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●食譜提供:水都活海鮮餐廳
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●地址:蘇澳鎮南安里漁港路52號 ●電話:03-9952068
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●茄汁鯖魚 | ||
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材料: | 鯖魚2條蕃茄汁少許醬油豬油醋糖酒各少許 | |
作法: | 將鯖魚洗淨切段,放入中和所有的材料一 起煮約1小時後再切成小段放入鍋中煮約5 分即可起鍋成為一道營養鮮美的茄汁鯖魚。 |
●鯖魚生魚片 | |
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材料:鯖魚1條薑汁
作法:將鯖魚殺淨去皮去骨切成片,排在白蘿蔔絲上即可 。 |
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●食譜提供:海底園活海鮮餐廳
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●地址:蘇澳鎮南方澳漁港路92號 ●電話:03-9967989 | |
●糖醋魚 | |
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材料: | 1•鯖魚1尾約1斤 2•.蕃茄切丁 3•洋蔥丁 4•青椒丁5•黃甜椒丁
6•蕃茄醬 7•.兩杯開水 8•白醋1匙 9•米酒少許10•黑醋1匙 11•鹽少許 12•味精少許 13•白糖2-3大匙 14•太白粉 15•蕃薯粉
16•爆香料(蔥薑蒜)。 |
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作法: | 魚身斜切刀入骨,肉身不可斷,裹蕃薯粉下鍋炸熟置盤備用,放入爆香料後,依序放入上述材料,以太白粉勾芡後淋上魚身即可食用,可依喜好放上少許香菜,氣味更棒 。 | |